Durante mi corto tiempo he ayudado a un montón de gente diferente que el cuerpo de sus sueños. De hecho, he conocido a obtener los resultados que desean más rápido de lo que jamás imaginó. Con los años he desarrollado un sistema que ayuda a las personas obtener un paquete de seis muy rápido y, finalmente, yo te mostraré. Sin embargo, no siempre fue tan fácil. Recuerdo los días en que he intentado todo en el mercado y todavía no podía conseguir un paquete de 6.
El primer consejo es a la pérdida de su intestino es empezar a quemar la capa de grasa terca. Hay varias formas diferentes que puede quemar la grasa pero yo voy a compartir con ustedes mis ideas favoritas. Yo personalmente odio correr en una cinta al igual que un montón de gente. No soporto mirando a una pared sin un cambio en el paisaje. Por eso me decido a jugar al baloncesto y montar bicicleta en vez de correr en una caminadora. La mayoría de la gente no sabe esto, pero jugando al baloncesto durante 30 minutos en realidad se quema la misma cantidad de calorías como correr en una caminadora.
Lo siguiente que hay que hacer es comenzar tomar decisiones más saludables en su vida. Hay un dicho que los abdominales se hacen en la cocina. Sin una alimentación sana que nunca llegaremos a ver a su buen conjunto de ABS de 6 paquetes. Yo no estoy pidiendo que tirar todos los alimentos y reemplazarlo de inmediato. Sin embargo, les pido a tomar mejores decisiones cuando se trata de su dieta. Cuando usted va a comer optar por beber agua en vez de una bebida gaseosa, porque el agua no contiene calorías. También es importante que cuando llegue el momento de pedir comida para llevar un pollo a la parrilla o sobre el pollo frito o una hamburguesa grasienta.
Ha llegado el momento de actuar. Usted puede planificar y soñar todo el día, pero usted nunca conseguirá los resultados hasta que empezar a hacer las cosas sucedan en tu vida. ¿Está usted dispuesto a pagar el precio que viene con conseguir un buen cuerpo? Hay un precio que tiene que pagar y usted sabe que no lo hace? Si fuera fácil todo el mundo estaría caminando por ahí con un paquete de seis y un marco atractivo y delgado. Sin embargo, yo quiero que sepas que después de pegarse con el plan por lo menos 10 días en los que obtendrá grandes resultados y tienen la motivación para seguir adelante.
